Pití kohoutkové vody v Egyptě rozhodně nedoporučuji. Riziko průjmu, lidově zvaného „faraonova pomsta“, je vysoké. Příčinou nejsou jenom neznámé bakterie, ale také odlišné minerální složení vody, na které není naše trávicí soustava zvyklá. Klasické léky proti průjmu jako černé uhlí, Endiaron či Endiform v tomto případě často selhávají.
Co dělat?
- Pijte pouze balenou vodu s označením „pitná voda“ a s neporušeným uzávěrem. Balenou vodu používejte i k čištění zubů.
- Vyhýbejte se ledu v nápojích – led se často vyrábí z nefiltrované vody.
- Ovoce a zeleninu důkladně omyjte v balené vodě. Nejlépe je konzumovat oloupané.
- Dávejte si pozor na hygienu rukou, zvláště před jídlem.
Pokud vás přece jenom faraonova pomsta potká, účinným lékem bývá antidiaroikum s nifuroxazidem (např. Antinal). V případě silných průjmů, horečky nebo zvracení se ihned obraťte na lékaře. Nepodceňujte dehydrataci – doplňujte tekutiny (nejlépe roztok pro rehydrataci) a elektrolyty.
Zajímavost: Název „faraonova pomsta“ je spíše lidový a humorný, ale přesně vystihuje náhlý a nepříjemný průběh onemocnění, které může značně znepříjemnit dovolenou.
Co nejíst v Egyptě?
V Egyptě se vyhněte vepřovému masu, jeho konzumace není běžná a může být v některých oblastech obtížné najít halal alternativy. Alkohol je dostupný, ale drahý, a jeho konzumace je méně rozšířená než v Evropě. Dbejte na hygienu při výběru jídla z pouličních stánků. Místo toho se zaměřte na místní speciality – kushari (rýže, čočka, nudle a rajčatová omáčka), ful medames (dušená fazole), a různé druhy shawarmy. K dispozici je i široký výběr čerstvých ryb a mořských plodů, zejména na pobřeží. Vnitřnosti, syrové maso a nedostatečně tepelně upravená jídla představují riziko střevních potíží. Voda z kohoutku není pitná, pijte pouze balenou vodu. Pokud máte citlivé trávení, vyhněte se velmi kořeněným jídlům. Ovoce a zeleninu důkladně omyjte. Káva a čaj jsou velmi rozšířené, zkuste místní odrůdy.
Nebojte se ochutnat něco nového, egyptská kuchyně je pestrá a chutná. Cena jídla v turistických oblastech je vyšší než v lokálních restauracích a trzích.
Při výběru restaurace věnujte pozornost čistotě a obsluze. Dobrým ukazatelem kvality může být počet místních zákazníků.
Co je dobré vědět před cestou do Egypta?
Před cestou do Egypta si pořiďte vízum – od roku 2002 ho Češi můžou vyřídit přímo na letišti v Káhiře a dalších vstupních bodech, ale platnost pasu musí být minimálně 6 měsíců po plánovaném návratu.
Důležité pro aktivní turisty:
- Zdraví: Očkování proti žloutence typu A a B se doporučuje. Pro případné potíže s průjmem si sbalte léky. Voda z kohoutku není pitná, pijte balenou vodu!
- Oblečení: Lehké, prodyšné oblečení je nutností, klobouk a sluneční brýle jsou nezbytností. Pokud plánujete výlety do chrámů, vezměte si něco, co zakryje ramena a kolena.
- Bezpečnost: Dávejte si pozor na své věci, zejména v přeplněných turistických oblastech. Informujte se o aktuální bezpečnostní situaci před cestou.
- Doprava: Využívejte oficiální dopravu, vyjednávejte ceny dopředu, nenechávejte se nalákat na neoficiální taxíky.
- Peníze: Egyptské libry (EGP) jsou nejlepší variantou, platby kartou nejsou všude možné.
- Komunikace: Základní fráze v arabštině se hodí. Angličtina se v turistických oblastech mluví, ale mimo ně už méně.
Plánujete-li aktivnější výlety:
- Poušť: Připravte se na extrémní teploty, vezměte dostatek vody a ochrany proti slunci. Pouštní treky si raději rezervujte s průvodcem.
- Potápění/Snorklování: Rudé moře nabízí fantastické podmínky, ale nepodceňujte bezpečnost a dodržujte pokyny instruktorů.
- Výlety do chrámů a památek: Počítejte s vysokými teplotami, voda a klobouk jsou nutností. Informujte se o otevíracích dobách a vstupném předem.
Jak se vyhnout faraonové pomstě?
„Faraónova pomsta“, neboli průjem cestovatelů, je nepříjemný, ale běžný problém. Zamezení jí vyžaduje promyšlený přístup, zvláště v horkých a vlhkých klimatech, které jsem za svou kariéru procestoval desítkykrát. Klíčem je vyváženost. Přechlazené nápoje s ledem, ačkoliv lákavé v tropickém vedru, mohou trávicí systém šokovat a spustit reakci. Doporučuji upřednostňovat vlažnou vodu, bylinkové čaje nebo nápoje pokojové teploty. Podobně i prudké střídání teplot – z horkého slunce do klimatizovaného prostoru – zatěžuje tělo. Ideální pokojová teplota by se měla pohybovat mezi 21–25 °C, což je kompromis mezi komfortem a prevencí šoku pro váš systém. Důležité je také dodržovat pitný režim – pravidelný příjem tekutin je zásadní pro prevenci dehydratace, která zhoršuje průběh „faraonovy pomsty“. Nepodceňujte ani kvalitu jídla a pití – vyhýbejte se pochybným zdrojům a raději volte prověřené restaurace a obchody s potravinami. V mnoha zemích jsem se naučil, že prevence je vždy lepší než léčba. Dobré hygienické návyky, jako je časté mytí rukou, jsou základem pro zdravou cestu.
Kam v Egyptě na výlet?
Egypt! Země faraónů a nesčetných zázraků. Pyramidy v Gíze, samozřejmě, monumentální a dechberoucí. Nezapomeňte na Velkou sfingu, jejíž záhada dodnes fascinuje. Doporučuji návštěvu v časných ranních hodinách nebo při západu slunce, abyste se vyhnuli největším davům a pocítili tu jedinečnou atmosféru.
Nil, životní tepna Egypta. Plavba po Nilu je nezbytným zážitkem. Můžete si vybrat z luxusních křižníkových lodí nebo menších felukk, tradičních plachetnic. Vychutnejte si úchvatné scenérie a klidné večery pod hvězdnou oblohou.
Velké egyptské muzeum v Káhiře ukrývá nepřeberné množství artefaktů z dob starověkého Egypta. Připravte se na fascinující cestu časem. Doporučuji si předem prostudovat sbírky a zaměřit se na ty exponáty, které vás nejvíce zajímají, jelikož je toho opravdu hodně.
Orange Bay v oblasti Marsa Alam nabízí křišťálově čistou vodu, ideální pro šnorchlování a potápění. Korálové útesy a pestrobarevný podmořský svět vás okouzlí.
Abú Simbel, chrámy vytesané do skály, ohromující svědectví o moci faraónů. Je to kus cesty, ale rozhodně to stojí za to. Vydejte se tam s dostatečným časovým předstihem, ideálně s organizovaným výletem.
Údolí králů, místo posledního odpočinku faraónů. Objevte tajemství hrobů a pozůstatků mocných vládců. Nenechte si ujít hrobku Tutanchamona, i když je přístup do ní omezený kvúli ochraně.
Egyptské muzeum starožitností (pokud se jedná o jiné muzeum než to v Káhiře) – zkuste zjistit jeho přesnou lokalizaci a zaměřit se na jeho specifické exponáty.
Farsha Cafe v Sharm El Sheikh – příjemné místo pro odpočinek a ochutnání místních specialit po náročném dni plném prozkoumávání památek.
Kde je tepleji, Hurghada nebo Marsa?
Hurghada versus Marsa Alam – kam na dovolenou? Otázka, kterou si klade mnoho cestovatelů. Marsa Alam leží jižněji, a proto se zde obecně očekávají o něco vyšší teploty než v Hurghadě. Rozdíl ale není dramatický, spíše se jedná o nuance.
Hlavní rozdíl tkví v moři. Marsa Alam se pyšní hlubšími korálovými útesy, které působí jako přírodní tepelný štít. To vede k menším výkyvům teplot vody během roku.
- Mírnější klima v zimě: V zimních měsících se teplota vody v Marsa Alam jen zřídka propadne pod 20 °C. V Hurghadě je to možné.
- Teplé moře i v létě: V létě se voda v Marsa Alam ohřívá na příjemných 30 °C, vzduch pak na o něco vyšší teplotu.
Pro milovníky potápění a šnorchlování je Marsa Alam jasnou volbou. Díky těmto hlubokým útesům je zde podmořský svět bohatší a pestřejší.
Shrnutí:
- Teplota vzduchu: v Marsa Alam lehce teplejší, ale ne výrazně.
- Teplota vody: v Marsa Alam stabilnější po celý rok, v zimě teplejší.
- Podmořský svět: v Marsa Alam bohatší díky hlubším útesům.
Pro rodiny s dětmi, které preferují teplou vodu i v zimě, je Marsa Alam skvělou alternativou k Hurghadě. Pro ty, kteří hledají rušnější dovolenou s více aktivitami, může být Hurghada stále lákavější.
Co nedělat v Egyptě?
Egypt, země faraónů a pouštních oáz, má svá specifika, na která je potřeba si dát pozor. Dovoz potravin je přísně zakázán, takže tu sýr z domova nečekejte. Snězte vše v letadle, abyste se vyhnuli nepříjemnostem na letišti. Stejně tak zapomeňte na pašování alkoholu, pornografie, zbraní a samozřejmě drog. Za drogy hrozí opravdu drsné tresty, desítky let za mřížemi nejsou výjimkou. Věřte mi, stojí to za to, abyste si ušetřili starosti.
Kromě toho doporučuji:
- Respektovat místní zvyky a tradice: Egypt je konzervativní země, oblékejte se slušně, zvláště ženy.
- Nepodceňovat sílu slunce: Pouštní klima je neúprosné, používejte opalovací krém s vysokým faktorem a pokrývku hlavy. Dehydratace je v horku velmi nebezpečná.
- Nenechávejte si cennosti bez dozoru: Kapesní zloději jsou všudypřítomní, hlídejte si peněženky, telefony a fotoaparáty.
- Učit se pár základních frází v arabštině: Zlepší to vaši komunikaci s místními a ukáže to vaši úctu k jejich kultuře.
- Vyjednávat na trzích: Je to součást egyptské kultury, nebojte se smlouvat o ceně.
Při cestování mimo turistické oblasti buďte obezřetní. Informujte se předem o bezpečnosti v dané oblasti a raději cestujte s průvodcem. Egypt je nádherná země, ale je důležité být připraven na její specifika, abyste si cestu skutečně užili.
Jak se vyhnout faraonově pomstě?
Faraonova pomsta, nepříjemná střevní infekce, dokáže zhatit i tu nejlepší dovolenou. Aby se vám to nestalo, vyhněte se náhlým změnám teplot. Zní to jednoduše, ale v tropickém klimatu je to klíčové.
Ledové nápoje jsou sice lákavé v parnu, ale pro vaše střeva jsou šokem. Dejte přednost vlažným nápojům, ideálně balené vodě. I když se cítíte horko, postupné ochlazování je mnohem šetrnější.
Klimatizace je v horku požehnáním, ale nepoužívejte ji na plný výkon. Drastické rozdíly mezi venkovní a vnitřní teplotou zvyšují riziko “faraonovy pomsty”. Ideální teplota v pokoji se pohybuje mezi 21 až 25 °C.
Mnoho cestovatelů podceňuje hygienu. Důkladné mytí rukou před jídlem je nezbytné, stejně jako výběr ověřených restaurací a stánků s jídlem. Voda z kohoutku by se měla vždycky vařit, nebo používat balenou vodu na čištění zubů.
Ovoce a zelenina by měly být důkladně omyty. I když vypadají perfektně, může se na nich skrývat nebezpečí. Vyhýbejte se pouličnímu jídlu z neověřených zdrojů.
Probiotika mohou posílit střevní mikroflóru a snížit tak riziko infekce. Zařaďte je do své cestovní lékárničky.
Dodržováním těchto jednoduchých pravidel si užijete dovolenou bez nepříjemných zdravotních komplikací a ušetříte se tak bolestivé “faraonovy pomsty”.
Na co si dát pozor v Egyptě v moři?
Egyptské moře je rájem pro potápěče, ale i pro rekreační plavce skrývá úskalí. Plavejte vždy podél útesu, nikdy nad ním – proud tam může být zrádný a neočekávaně silný. Dotýkat se čehokoli pod vodou je přísně zakázáno. Korály jsou živé organismy nesmírně křehké a snadno se poškodí, a mnozí mořští živočichové jsou jedovatí. Krmit ryby je rovněž zakázáno – narušíte přirozenou rovnováhu ekosystému. Odpadky patří do koše, ne do moře. Nesbírejte mušle ani jiné živočichy – mnohé z nich skrývají nebezpečí, ať už v podobě ostnů, jedovatých žláz, nebo se jedná o chráněné druhy. Nepoškozujte korály. Pamatujte, že i zdánlivě neškodný dotek může mít tragické následky. Voda je plná krásných a fascinujících tvorů, ale je důležité si udržovat respekt k jejich životnímu prostředí. Před vstupem do moře se informujte o aktuálních podmínkách a možných nebezpečích u místních. Všímejte si varovných značek a respektujte pokyny zkušených průvodců. Existují oblasti s výrazně silnými proudy, a pozor na ježovky, jejichž bodnutí je bolestivé a může mít nepříjemné následky. V případě zranění okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Co nesmím dovézt do Egypta?
Do Egypta rozhodně nebalte žádné potraviny, alkohol, drogy nebo porno. To je jasná věc, za to si natáhnete pořádnou nepříjemnost.
Opatrně i s tekutinami! Odlakovač, odličovač, ale i další podobné věci raději nechte doma, nebo je pečlivě zabalte do nepropustných obalů a dejte je do samostatného, dobře uzavíratelného sáčku. Při kontrole vám je můžou zabavit, a to i když nic neporušíte. Představte si ten bordel, když se vám v kufru rozlije odlakovač…
Tip pro zkušeného cestovatele: V Egyptě seženete všechno, co budete potřebovat, takže se nemusíte tahat s nadbytkem věcí. Místo balených potravin raději vezměte jen základní věci a doplňujte zásoby na místě – ochutnáte místní speciality a podpoříte místní ekonomiku.
Další důležité upozornění: Před cestou si ověřte aktuální předpisy, protože se mohou měnit. Nepodceňujte bezpečnostní kontroly – ušetříte si tak zbytečné nervy a problémy.
Kdy je nejlepší dovolená v Egyptě?
Nejlepší čas na dovolenou v Egyptě je bezesporu od dubna do října. V tomto období panují ideální teploty pro pobyt u moře, pohybující se mezi 27 a 35 °C. Srážky jsou minimální, takže si užijete slunce a pláže naplno. Avšak i uvnitř tohoto rozmezí existují nuance. Dubna a květen nabízejí příjemné teploty, ideální pro prohlídky historických památek bez úmorných veder. Červen až srpen jsou nejteplejší měsíce, perfektní pro koupání a šnorchlování, ale vyžadují zvýšenou opatrnost před sluncem. Září a říjen pak nabízejí zlatý střed – stále teplé počasí, ale s méně intenzivním sluncem než v letních měsících. Doporučuji proto zvážit, co od dovolené očekáváte. Chcete-li maximální teplo a čas strávený v moři, vydejte se v červenci či srpnu. Plánujete-li více aktivit a prohlídek, duben, květen, září nebo říjen budou vhodnější.
Nezapomeňte, že i v tomto období se teploty mohou v závislosti na konkrétní lokalitě mírně lišit. Pobřežní oblasti budou obecně o něco chladnější než vnitrozemí. Vždy se proto před cestou informujte o aktuálním počasí.
Kolik stojí výlet v Egyptě na pyramidy?
Výlet k egyptským pyramidám je nezapomenutelným zážitkem, ale cena se může lišit. Základní vstup do areálu stojí 540 egyptských liber (EGP). Chcete-li vstoupit do samotné Velké pyramidy Chufu, připravte se na dalších 600 EGP. Prohlídka Rachefovy pyramidy vyjde na 150 EGP. Doporučuji si vstupenky pořídit předem online, abyste se vyhnuli frontám, které mohou být zejména v hlavní sezóně značně dlouhé. Uvažujte také o najmutí místního průvodce, který vám poskytne cenné informace o historii a kultuře starověkého Egypta a pomůže s orientací v komplexu. K ceně vstupenek je nutné připočítat dopravu do Gízy, která se liší dle zvolené metody – taxi, autobus, nebo organizovaný zájezd. Nezapomeňte na pitný režim a sluneční ochranu, egyptské slunce je neúprosné. Kromě pyramid je v Gíze mnoho dalších zajímavých míst, jako je Velká sfinga a další menší pyramidy, které stojí za návštěvu.
Kdy v Egyptě prší?
Egypt? Déšť? To je spíš otázka, kdy *neprší*! Na pobřeží Rudého moře se s deštěm skoro nesetkáte, počítejte tak s maximálně šesti deštivými dny v roce. To je ideální pro opalování a šnorchlování, ale nečekejte svěží zelenou krajinu. Vnitrozemí je jiná písnička – tam už se s deštěm setkáte o něco častěji, byť stále nehovoříme o nijak vydatných srážkách. U Středozemního moře, zvláště pak v deltě Nilu, je situace odlišná. Tam je srážek více, a to především během zimních měsíců – od listopadu do března. Nečekejte však klasické evropské lijáky, spíše se jedná o kratší, ale intenzivní přeháňky. Pro výlety do pouště je důležité si uvědomit, že i zdánlivě suché období může přinést náhlé bouřky s prudkým deštěm a povodněmi ve vádí. Doporučuji proto vždycky sledovat předpověď počasí a informovat se o aktuálních podmínkách u místních. Vybavení na déšť se v létě nehodí, ale v zimě, obzvláště na severu země, už se může hodit nepromokavá bunda. Nezapomínejte, že i malý déšť v poušti dokáže proměnit krajinu na nezvyklý, ale krásný pohled.
Co si nemuzu vzít do Egypta?
Plánujete výlet do Egypta? Pak věnujte pozornost tomu, co si s sebou nebalíte. Egyptská celní správa má své specifické požadavky a nerada vidí v zavazadlech nechtěné překvapení. Zaprvé, do Egypta se nesmí vyvážet potraviny, alkohol a rozhodně žádné drogy či pornografické materiály. To je jasné a nekompromisní.
Mnohem důležitější je ale věnovat pozornost tekutinám. Tekutiny s podezřelým obsahem, jako je odlakovač, odličovač, ale i některé léky, vám mohou při kontrole zabavit. Nejenže přijdete o produkt, ale hrozí i jeho rozlití a poškození oblečení. Balte je proto do samostatných, dobře uzavíratelných obalů a ideálně i do ziplock sáčků, aby se zabránilo případným nehodám.
A nezapomeňte na léky. I když máte léky na předpis, mějte je v originálním balení s lékařským předpisem. To usnadní prohlídku a zabrání nedorozuměním. Vždy je dobré si před odletem ověřit aktuální celní předpisy na webových stránkách ministerstva zahraničí, abyste se vyhnuli nepříjemnostem na letišti.
Prohlídky na letištích v Egyptě bývají přísnější než v jiných zemích. Je tedy rozumné se na ně připravit a vyhnout se zbytečným problémům dodržováním základních pravidel. Ušetříte si čas a nervy.
Jak nemít průjem v Egyptě?
Na průjem v Egyptě je nejlepší se zaměřit preventivně. Ne všechno jídlo je stejně bezpečné, proto se vyhýbejte nepasterizovaným mléčným výrobkům, syrové zelenině a ovoci, které si neočistíte sami, ledu v nápojích a podezřele vypadajícím pokrmům z pouličních stánků. Pitná voda by měla být výhradně balená. Doporučuji si vzít z domova dostatek probiotik s obsahem kvasinky Saccharomyces boulardii (např. Enterol, Biopron Forte). Ty pomohou udržet střevní mikroflóru v rovnováze.
Pokud už průjem máte:
- Volně prodejné léky v Egyptě mají často omezenou účinnost.
- V případě silnějších potíží, horečky, krve ve stolici nebo dehydratace okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Egyptské lékárny prodávají antibiotika bez receptu, ale jejich užívání bez konzultace s lékařem nedoporučuji.
- Lékař vám pravděpodobně předepíše účinnější antibiotikum, například Normix (který se v ČR vydává na recept). Nezkoušejte se léčit sami, antibiotika mají své vedlejší účinky.
Důležité pro prevenci:
- Důkladně si myjte ruce mýdlem a vodou, zejména před jídlem.
- Používejte dezinfekční gel na ruce, pokud není voda dostupná.
- Hydratace je klíčová! Pijte dostatek tekutin, nejlépe balenou vodu s elektrolyty, abyste předešli dehydrataci.
Nepodceňujte riziko průjmu v Egyptě. Dobrá prevence a včasná lékařská pomoc jsou klíčové pro příjemnou dovolenou.
Na co si dát pozor při dovolené v Egyptě?
Egypt je skvělý pro aktivní dovolenou, ale je potřeba myslet na kulturní specifika. Muslimská kultura klade důraz na skromnost, takže veřejné projevy náklonnosti, jako líbání a objímání, raději omezte na soukromí. Alkohol se mimo hotely a restaurace pije jen s velkou opatrností, a to i v turistických oblastech. Fotografování je třeba důkladně promyslet; v některých oblastech je zakázané fotografovat vojenské objekty, vládní budovy a v některých případech i lidi bez jejich svolení. Před cestou si zjistěte, co je zakázáno.
Bezpečnost je důležitá. Noste s sebou kopie dokladů a nenechávejte cennosti bez dozoru. V přeplněných oblastech dávejte pozor na kapesní zloděje. Doporučuji používat oficiální taxi služby a před cestou si domluvit cenu.
Zdraví: Nezapomeňte na očkování a prevenci proti průjmu. Voda z kohoutku není pitná, pijte pouze balenou vodu. Chraňte se před sluncem – opalovací krém s vysokým ochranným faktorem je nezbytností.
Pouštní výlety si vyžadují dobrou fyzickou kondici a dostatek tekutin. Vždy informujte někoho o vašich plánech a dodržujte pokyny průvodce.
Nakupování: Nebojte se smlouvat, je to běžná praxe. Pozor na padělky a nenechte se nalákat na příliš nízké ceny.
Kdy nechodit v Egyptě do moře?
Do moře v Egyptě rozhodně nechoďte brzy ráno, dopoledne a večer – žraloci jsou v těchto hodinách nejaktivnější, honí ryby a hrozí větší riziko útoku. Nejbezpečnější je koupání mezi 11:00 a 14:00, kdy je slunce vysoko a voda teplejší. I tak je ale vhodné sledovat vlajky a upozornění na pláži. Mezi 15:00 a 16:00 je zaznamenána nejvyšší pravděpodobnost útoku, proto se koupání v tuto dobu vyhněte. Dbejte na to, abyste se nekoupali v blízkosti ústí řek nebo v místech, kde se nachází větší množství ryb. Vyhněte se také koupání v zakalené vodě, kde je omezená viditelnost. Před koupáním se informujte u místních, zda nejsou hlášeny výskyty žraloků a respektujte případná varování. Vždy se koupejte na oficiálních plážích s dohledem plavčíka.
